メモリーオーバー

どーもー、最近何かが降りてきているのか
ブログの更新がサクサクはかどっているあやかるです。

今日は、最近色々なことが気になりすぎて
ちょっと頭の中だけがオーバーワーク気味なので
クールダウンとリフレッシュのため
とっておきの方法を試してみようと思います


といっても、こちらでも何回か出てきている
「ホ・オポノポノ」のクリーニングをするだけの話なのですが(笑)

ワタクシ結構クヨクヨ悩むタイプでございまして
何かあると
「結局どういう意味だったのか？」
「（私が）悪かったんだろうな…」
とか、ドツボにはまると長くなってしまうので
自分でも少しは気にしてはいたのですが

昔から
「趣味、『悩み事』」
と公言していた手前
いつまでも悩んでいないといけないような気もしておりました。ハイ。


でも、様々な先輩方に導かれ
そして、その中でホオポノポノと出会い

人生って案外悩まずとも良いことに気が付きました(笑)



悩んでぐるぐるしていても
結局それは自分が生み出した現実。

どんな過去も、人間関係も
（例えば過去生というコンセプトで関わりがあったとしても
今世でもそれに従わないといけないという理由はありませんので、ご心配なくね)

もー、今さらもうどうすることもできないので
良い悪いもぜーんぶひっくるめて

自分で責任を持って受け止めて
さっさとクリーニングしちゃえばいいのです。

クリーニングといっても、その事柄を強制的に終了させたり
逃げたりすることではございません
自分の中の「ウニヒピリ(インナーチャイルド)ちゃん」にお願いして
ただただ、その事柄をクリーニング（浄化）していくだけです。


クリーニングの方法はいくつかあるので
ここでは割愛させていただきますが
（詳しくは「ホ・オポノポノ」でググるか、会ったときにでも聞いて下さい♪）

これをすると
「なんか最近物忘れが激しくなってきたなぁ～？」
ってやや心配になるぐらい
過去の「やっちまった！」を思い悩んだり凹んだりすることや
余計なムヌカンゲーの割合がだんだんと減ってきたので
考えすぎる私にとってはとても役に立つツールの一つなのです


さーてと、なにから手を付けるかな…
私のウニヒピリちゃん
お願い、お掃除を手伝ってちょ～♪